"Семей таңы" газеті
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Төртінші билік
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
PDF нұсқа
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Төртінші билік
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
"Семей таңы" газеті
PDF
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау

7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ

07.04.2023
7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ
79
Қаралды
Facebook-ке бөлісуWhatsapp-қа бөлісуTelegram-ға бөлісу

Дүниежүзілік денсаулық күнінің маңызы әр адамның назарын денсаулық мәселелеріне аудартып, денсаулықтың өмірде қаншалықты маңызды екендігін түсіндіндіру болып табылады.

Тұрақты медициналық тексерулер мен скринингтерден өту, физикалық белсенділіктің болуы және жақсы ұйқы сізге ұзақ және салауатты өмір сүруге мүмкіндік беретінін есте ұстаған жөн.

Қазақстанда скринингтік тексерулердің көпшілігі медициналық сақтандыру жүйесінің бөлігі ретінде тегін жүргізіледі.

Жыл сайын 0-5 жас аралығындағы балалар мен 18 және одан жоғары жастағы ересектер үшін белгіленген кестеге сәйкес тегін жоспарлы скринингтер өту маңызды.

Физикалық белсенділік дененің жалпы жағдайын және ағзадан токсиндерді кетіретін лимфа жүйесінің жұмысын жақсартатынын ұмытпаңыз. «Қозғалыс – өмір» деп бекер айтылмаған.

Дұрыс тамақтану денені витаминдер мен минералдардың қажетті нормасымен қамтамасыз ете алады. Біз не жейтініміз ғана емес, сонымен бірге қанша жейтініміз, қашан жейтініміз және белгілі бір тағамдарды қандай комбинацияда жейтініміз маңызды.

Дұрыс ұйқы адамға физиологиялық тұрғыдан қажет және физикалық және психикалық денсаулықтың маңызды шарты болып табылады.

Медициналық сақтандыру қорының бірінші кезектегі міндеті тек ірі қалаларда ғана емес, ауылдар мен аудандарда да сапалы әрі қолжетімді дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету екенін еске саламыз. «Сақтандырылған» мәртебесіне ие бола отырып, сіз қосымша төлемсіз медициналық қызметтердің кең спектрін ала аласыз.

Медициналық сақтандыру қорымен денсаулығыңызды күтіңіз!!!

Мақалада: 7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ

Ұқсас жаңалықтар

Абай өңірі ұстаздары Жолдаудағы білім басымдықтарын іске асыруды пысықтады

17.09.2025
Абай өңірі ұстаздары Жолдаудағы білім басымдықтарын іске асыруды пысықтады

Semeytany.kz - Абай облысының білім басқармасы ҚР Президенті Қасым-Жомарт Тоқаевтың 2025 жылғы Жолдауына байланысты кеңес өткізді. Жиынға облыс әкімінің орынбасары...

Толығырақ...Details

Абай облыстық ПД-ға жаңа басшы келді: Эльдар Данияров қызметке кірісті

16.09.2025
Абай облыстық ПД-ға жаңа басшы келді: Эльдар Данияров қызметке кірісті

Semeytany.kz – Бүгін ҚР Ішкі істер министрінің орынбасары Айдар Сайтбеков Абай облысы Полиция департаментінің жаңа бастығын таныстырды. Полиция полковнигі Эльдар...

Толығырақ...Details

Абай облысында қысқы маусымға жолдар мен жылыту бекеттері дайындалып жатыр

15.09.2025
Абай облысында қысқы маусымға жолдар мен жылыту бекеттері дайындалып жатыр

Semeytany.kz - облыс әкімі Берік Уәлидің төрағалығымен өткен кеңейтілген аппараттық кеңесте автомобиль жолдары мен жылыту бекеттерінің қысқа дайындығы талқыланды. Мәселе...

Толығырақ...Details

«Приречное» агрофирмасы Семейдің азық-түлік белдеуін күшейтіп, 5 мың басқа арналған бордақылау алаңы салмақ

13.09.2025
«Приречное» агрофирмасы Семейдің азық-түлік белдеуін күшейтіп, 5 мың басқа арналған бордақылау алаңы салмақ

Semeytany.kz – Абай облысының әкімі Берік Уәли Жаңасемей ауданы Приречное ауылдық округінде орналасқан «Агрофирма Приречное» ЖШС-нің жұмысымен танысты. Агрофирма 1993...

Толығырақ...Details

Жасанды интеллект дәуіріндегі Қазақстан: өзекті мәселелер және оны түбегейлі цифрлық өзгерістер арқылы шешу — Жолдау

09.09.2025
Жасанды интеллект дәуіріндегі Қазақстан: өзекті мәселелер және оны түбегейлі цифрлық өзгерістер арқылы шешу — Жолдау

Ақорданың ресми сайтында Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың «Жасанды интеллект дәуіріндегі Қазақстан: өзекті мәселелер және оны түбегейлі цифрлық өзгерістер арқылы шешу»...

Толығырақ...Details

Қазіргі инвестиция тарту саясаты мардымды деп айта алмаймын — Мемлекет басшысы

08.09.2025
Қазіргі инвестиция тарту саясаты мардымды деп айта алмаймын — Мемлекет басшысы

Бұл туралы Қазақстан халқына Жолдауы кезінде Президент Қасым-Жомарт Тоқаев мәлім етті. — Елімізге қомақты инвестиция тарту керек. Қазір дүниежүзінде инвестицияға...

Толығырақ...Details

Жаңалықтар

Қаза тапқандар бар: Қарағандыда пойыз бен Mazda соқтығысты

1 час бұрын

Биыл 855 мыңнан аса отбасыға 404,3 млрд теңге жәрдемақы төленді

2 часа бұрын

Семейге 200 орындық балалар ауруханасы, жаңа емханалар мен стадион салынады

2 часа бұрын

Жапонияда партия тізгінін жасанды интеллектке бермек

15 часов бұрын

Германиямен меморандум: Абай облысының студенттері үш айлық тағылымдамаға барады

15 часов бұрын

Бір аптада екі бас жүлде: Абай театры халықаралық сахналарда топ жарды

15 часов бұрын

Тоқаев Жасанды интеллектіні дамыту әдебі жөніндегі дінаралық комиссия құруды ұсынды

15 часов бұрын

Киелі жерлер — өзара құрмет пен халқымыздың мәдени саналуандығының символы — Президент

15 часов бұрын

Діндер съезі: Президент Тоқаев қатысушыларға мемлекеттік наградалар табыс етті

15 часов бұрын

900 мың теңгеден жоғары: Қазақстандағы ең жоғары зейнетақы алатындардың алғашқы бестігі жарияланды

21 час бұрын
Тағы оқу...

Директор:
Риза Асанқызы Молдашева

Веб-менеджер:
Ерлан Айқынұлы


«Семей таңы» газеті 1969 жылы «Құрмет белгісі» орденімен, 2009 жылы ҚР Президентінің БАҚ саласындағы
грантымен марапатталған.

Редакция мекенжайы:

F18A5H3, Семей қаласы,
Қайым Мұхамедханов көшесі,12.

Байланыс:

Директордың қабылдау бөлмесі — 523657;
бас редактор — 520984;
Жарнама және баспасөзге жазылу бөлімі — 560803;
факс — 520475.

 

e-mail:
info@semeytany.kz


Қазақстан Республикасы Ақпарат және коммуникациялар министрлігі берген қайта тіркеу куәлігі
№7220-Г, 30.07.2018.ж.


Яндекс.Метрика

© «ABAI AIMAQ MEDIA» ЖШС

Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Төртінші билік

© «Семей таңы газеттері – Вести Семей» ЖШС