"Семей таңы" газеті
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Төртінші билік
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
PDF нұсқа
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Төртінші билік
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
"Семей таңы" газеті
PDF
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау

7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ

07.04.2023
7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ
79
Қаралды
Facebook-ке бөлісуWhatsapp-қа бөлісуTelegram-ға бөлісу

Дүниежүзілік денсаулық күнінің маңызы әр адамның назарын денсаулық мәселелеріне аудартып, денсаулықтың өмірде қаншалықты маңызды екендігін түсіндіндіру болып табылады.

Тұрақты медициналық тексерулер мен скринингтерден өту, физикалық белсенділіктің болуы және жақсы ұйқы сізге ұзақ және салауатты өмір сүруге мүмкіндік беретінін есте ұстаған жөн.

Қазақстанда скринингтік тексерулердің көпшілігі медициналық сақтандыру жүйесінің бөлігі ретінде тегін жүргізіледі.

Жыл сайын 0-5 жас аралығындағы балалар мен 18 және одан жоғары жастағы ересектер үшін белгіленген кестеге сәйкес тегін жоспарлы скринингтер өту маңызды.

Физикалық белсенділік дененің жалпы жағдайын және ағзадан токсиндерді кетіретін лимфа жүйесінің жұмысын жақсартатынын ұмытпаңыз. «Қозғалыс – өмір» деп бекер айтылмаған.

Дұрыс тамақтану денені витаминдер мен минералдардың қажетті нормасымен қамтамасыз ете алады. Біз не жейтініміз ғана емес, сонымен бірге қанша жейтініміз, қашан жейтініміз және белгілі бір тағамдарды қандай комбинацияда жейтініміз маңызды.

Дұрыс ұйқы адамға физиологиялық тұрғыдан қажет және физикалық және психикалық денсаулықтың маңызды шарты болып табылады.

Медициналық сақтандыру қорының бірінші кезектегі міндеті тек ірі қалаларда ғана емес, ауылдар мен аудандарда да сапалы әрі қолжетімді дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету екенін еске саламыз. «Сақтандырылған» мәртебесіне ие бола отырып, сіз қосымша төлемсіз медициналық қызметтердің кең спектрін ала аласыз.

Медициналық сақтандыру қорымен денсаулығыңызды күтіңіз!!!

Мақалада: 7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ

Ұқсас жаңалықтар

Курчатов қаласының дамуы – назарда: облыс әкімі тұрғындармен кездесті

12.07.2025
Курчатов қаласының дамуы – назарда: облыс әкімі тұрғындармен кездесті

Semeytany.kz – Абай облысының әкімі Берік Уәли Курчатов қаласына арнайы жұмыс сапарымен барып, тұрғындармен кездесті. Жиында аймақ басшысы қаладағы әлеуметтік-экономикалық...

Толығырақ...Details

Абайдың 180 жылдығы – ұлт мерейі: облыс әкімі зиялы қауыммен кеңесті

11.07.2025
Абайдың 180 жылдығы – ұлт мерейі: облыс әкімі зиялы қауыммен кеңесті

Semeytany.kz – Абай облысының әкімі Берік Уәли өңірдің зиялы қауым өкілдерімен арнайы кездесу өткізіп, алда өтетін ұлы ақын Абайдың 180...

Толығырақ...Details

Семейде жергілікті кәсіпкерлердің көрмесі өтті: сапалы өнім мен жаңа мүмкіндіктер

11.07.2025
Семейде жергілікті кәсіпкерлердің көрмесі өтті: сапалы өнім мен жаңа мүмкіндіктер

Semeytany.kz – Семей қаласында «Бір ауыл – бір өнім» және «Қазақстанның үздік тауары» атты өңірлік байқау-көрмелері өтті. Абай облыстық кәсіпкерлер...

Толығырақ...Details

35 жылдан кейінгі жаңару: Семейдегі жылу желісіне жаңа дем берілді

09.07.2025
35 жылдан кейінгі жаңару: Семейдегі жылу желісіне жаңа дем берілді

Semeytany.kz – Бүгін Абай облысының әкімі Берік Уәли таңғы сағат 7-ден бастап Семей қаласындағы жылу желілері мен жылу қазандықтарында жүргізіліп...

Толығырақ...Details

Берік Уәли: Ауылдағы медициналық нысандар толық дайын күйінде пайдалануға берілуі тиіс

08.07.2025
Берік Уәли: Ауылдағы медициналық нысандар толық дайын күйінде пайдалануға берілуі тиіс

Semeytany.kz – Абай облысында өңір басшысы Берік Уәлидің төрағалығымен өткен кеңейтілген кеңесте бірқатар маңызды мәселе көтерілді. Оның ішінде квазимемлекеттік сектордағы...

Толығырақ...Details

Президент Астана күнімен құттықтап, елорданың ел дамуындағы рөліне тоқталды

06.07.2025
Президент Астана күнімен құттықтап, елорданың ел дамуындағы рөліне тоқталды

Саясат Semeytany.kz – Қазақстан Республикасының Президенті Қасым-Жомарт Тоқаев ел халқын Астана күнімен құттықтап, бұл мерекенің Домбыра күнімен тұспа-тұс келуінің ерекше...

Толығырақ...Details

Жаңалықтар

Көмір жеткізіп, өңірді қамтып отыр: облыс әкімі Курчатовтағы техникалық орталыққа барды

2 дня бұрын

Курчатов ауруханасы жаңарып келеді: әкім үшінші қабатты жөндеуге уәде берді

2 дня бұрын

Курчатовта екі көпқабатты үй жөнделіп жатыр: кезекте тұрғандар қоныс тойын күтуде

2 дня бұрын

Курчатов тұрғындары қандай мәселелер көтерді? Облыс әкімі жауап берді

2 дня бұрын

Курчатов қаласының дамуы – назарда: облыс әкімі тұрғындармен кездесті

2 дня бұрын

Абай облысында 13 ауыл алкоголь саудасынан бас тартты

2 дня бұрын

Абай облысында орман және дала өрттеріне қарсы шаралар күшейтілді

2 дня бұрын

Масалар кімді көбірек шағады – дәрігер түсіндірді

2 дня бұрын

Семейде 40 аула абаттандырылады: облыс әкімі жөндеу жұмыстарының барысын тексерді

2 дня бұрын

Семейдегі әскери госпитальдің күрделі жөндеуі жалғасады – облыс әкімі

2 дня бұрын
Тағы оқу...

Директор:
Риза Асанқызы Молдашева

Веб-менеджер:
Ерлан Айқынұлы


«Семей таңы» газеті 1969 жылы «Құрмет белгісі» орденімен, 2009 жылы ҚР Президентінің БАҚ саласындағы
грантымен марапатталған.

Редакция мекенжайы:

F18A5H3, Семей қаласы,
Қайым Мұхамедханов көшесі,12.

Байланыс:

Директордың қабылдау бөлмесі — 523657;
бас редактор — 520984;
Жарнама және баспасөзге жазылу бөлімі — 560803;
факс — 520475.

 

e-mail:
info@semeytany.kz


Қазақстан Республикасы Ақпарат және коммуникациялар министрлігі берген қайта тіркеу куәлігі
№7220-Г, 30.07.2018.ж.


Яндекс.Метрика

© «ABAI AIMAQ MEDIA» ЖШС

Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Төртінші билік

© «Семей таңы газеттері – Вести Семей» ЖШС