"Семей таңы" газеті
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Таным
  • Төртінші билік
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
PDF нұсқа
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Таным
  • Төртінші билік
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
"Семей таңы" газеті
PDF
Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау

7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ

07.04.2023
7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ
65
Қаралды
Facebook-ке бөлісуWhatsapp-қа бөлісуTelegram-ға бөлісу

Дүниежүзілік денсаулық күнінің маңызы әр адамның назарын денсаулық мәселелеріне аудартып, денсаулықтың өмірде қаншалықты маңызды екендігін түсіндіндіру болып табылады.

Тұрақты медициналық тексерулер мен скринингтерден өту, физикалық белсенділіктің болуы және жақсы ұйқы сізге ұзақ және салауатты өмір сүруге мүмкіндік беретінін есте ұстаған жөн.

Қазақстанда скринингтік тексерулердің көпшілігі медициналық сақтандыру жүйесінің бөлігі ретінде тегін жүргізіледі.

Жыл сайын 0-5 жас аралығындағы балалар мен 18 және одан жоғары жастағы ересектер үшін белгіленген кестеге сәйкес тегін жоспарлы скринингтер өту маңызды.

Физикалық белсенділік дененің жалпы жағдайын және ағзадан токсиндерді кетіретін лимфа жүйесінің жұмысын жақсартатынын ұмытпаңыз. «Қозғалыс – өмір» деп бекер айтылмаған.

Дұрыс тамақтану денені витаминдер мен минералдардың қажетті нормасымен қамтамасыз ете алады. Біз не жейтініміз ғана емес, сонымен бірге қанша жейтініміз, қашан жейтініміз және белгілі бір тағамдарды қандай комбинацияда жейтініміз маңызды.

Дұрыс ұйқы адамға физиологиялық тұрғыдан қажет және физикалық және психикалық денсаулықтың маңызды шарты болып табылады.

Медициналық сақтандыру қорының бірінші кезектегі міндеті тек ірі қалаларда ғана емес, ауылдар мен аудандарда да сапалы әрі қолжетімді дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету екенін еске саламыз. «Сақтандырылған» мәртебесіне ие бола отырып, сіз қосымша төлемсіз медициналық қызметтердің кең спектрін ала аласыз.

Медициналық сақтандыру қорымен денсаулығыңызды күтіңіз!!!

Мақалада: 7 СӘУІР – ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ КҮНІ

Ұқсас жаңалықтар

ӘЛЕУМЕТТІК ҚЫЗМЕТ КӨРСЕТУ ЖЕТІЛДІРІЛУДЕ

21.09.2023
ӘЛЕУМЕТТІК ҚЫЗМЕТ КӨРСЕТУ ЖЕТІЛДІРІЛУДЕ

Кеше, 20 қыркүйек күні ҚР Еңбек және халықты әлеуметтік қорғау вице-министрі Олжас Ордабаев Абай атындағы кітапханада облыс тұрғындарымен кездесті. Жадыра...

Толығырақ...

Семей қаласында қала күні кең көлемде атап өтілді

18.09.2023
Семей қаласында қала күні кең көлемде атап өтілді

Абай облысының орталығы Семей қаласында қала күні ерекше форматта аталып өтілді. Бүгінгі шаралар жоғары дәрежеде өткен «Benelux Bicycle Tour» велошеруінен...

Толығырақ...

АМЕРИКАЛЫҚ ҚОР ӨКІЛДЕРІ СЕМЕЙДЕ

15.09.2023
АМЕРИКАЛЫҚ ҚОР ӨКІЛДЕРІ СЕМЕЙДЕ

Абай облысына америкалық «Caterpillar Foundation» қорының өкілдері келді. Жұмыс сапары барысында «Caterpillar Foundation» қорының өкілдері атом энергиясын бейбіт мақсатта пайдалануды...

Толығырақ...

Абай облысының әкімі тұрғындарды отбасы мерекесімен құттықтады

11.09.2023
Абай облысының әкімі тұрғындарды отбасы мерекесімен құттықтады

Құрметті жерлестер! Сіздерді Отбасы мерекесімен шын жүректен құттықтаймын! Қыркүйек айының екінші жексенбісіне белгіленген бұл мереке айрықша мәнге ие. Абай облысында...

Толығырақ...

Жолдау міндеттерін жүзеге асыру маңызды

08.09.2023
Жолдау міндеттерін жүзеге асыру маңызды

Жуырда «AMANAT» партиясының Төрағасы Ерлан Қошанов Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың «Әділетті Қазақстанның экономикалық бағдары» атты Қазақстан халқына Жолдауын жүзеге асыру...

Толығырақ...

ЗАМАНАУИ ЕКІ МЕКТЕП АШЫЛДЫ

06.09.2023
ЗАМАНАУИ ЕКІ МЕКТЕП АШЫЛДЫ

Жаңа оқу жылынан бастап ҚР Президенті Қасым-Жомарт Тоқаевтың өңірде ақпараттық технологияларды тереңдетіп оқытатын заманауи мектептер ашу туралы тапсырмасын жүзеге асыру...

Толығырақ...

Жаңалықтар

Жетіжар ауылында төтенше жағдай жарияланды

22 часа бұрын

«Ұлы дала жорығы» марафоны аяқталды. Абай облысының құрамасы Үздік төрттікке кірді

22 часа бұрын

Емдеу мекемесін еркін таңдай аласыз

22 часа бұрын

Жылу желілерін жөндеу 85 пайызға орындалды

22 часа бұрын

ЖОЛ КАРТАСЫНЫҢ ОРЫНДАЛУЫ ПАРТИЯ БАҚЫЛАУЫНДА

22 часа бұрын

ӘЛЕУМЕТТІК ҚЫЗМЕТ КӨРСЕТУ ЖЕТІЛДІРІЛУДЕ

22 часа бұрын

Адал еңбек – әулеттің бойтұмары

2 дня бұрын

Орманды қорғау – әулеттің қасиетті борышы

2 дня бұрын

Метеорология – өмірлерінің мәні 

2 дня бұрын

МЕДИЦИНАЛЫҚ ҰЙЫМДАРДЫҢ КРЕДИТОРЛЫҚ БЕРЕШЕГІ ТУРАЛЫ ҚОЙЫЛАТЫН ТОП СҰРАҚТАР

2 дня бұрын
Тағы оқу...

Директор:
Риза Асанқызы Молдашева

Редактор:
Ләйла Еділқызы Тілеубаева

Веб-менеджер:
Ерлан Айқынұлы


«Семей таңы» газеті 1969 жылы «Құрмет белгісі» орденімен, 2009 жылы ҚР Президентінің БАҚ саласындағы
грантымен марапатталған.

Редакция мекенжайы:

F18A5H3, Семей қаласы,
Қайым Мұхамедханов көшесі,12.

Байланыс:

Директордың қабылдау бөлмесі — 523657;
бас редактор — 520984;
Жарнама және баспасөзге жазылу бөлімі — 560803;
факс — 520475.

 

e-mail:
info@semeytany.kz


Қазақстан Республикасы Ақпарат және коммуникациялар министрлігі берген қайта тіркеу куәлігі
№7220-Г, 30.07.2018.ж.


Яндекс.Метрика

© «ABAI AIMAQ MEDIA» ЖШС

Нәтиже табылмады
Барлық нәтижені қарау
  • Жаңалықтар
    • Саясат
    • Мәдениет
    • Қоғам
    • Қылмыс
    • Спорт
    • Экономика
    • Жаһан
    • Көзқарас
  • Мультимедиа
    • Видео
    • Фото
  • Таным
  • Төртінші билік

© «Семей таңы газеттері – Вести Семей» ЖШС